Starten på et nytt år og et nytt liv

Så vektskåla var en buzzkill. Så nå er veien tilbake til vanene etter slankeoperasjonen. Jeg operette gastric bypass i oktober 2010. Gikk ned 63 kg og hadde et av landets beste resultater med en vektnedgang på 98% fett. Kun 2% muskelmasse!!!! Så stolt vettu. Var aktiv med trening av hester, zumba, vektløfting og turgåing. Så kom ryggskader og prolapsoperasjon som gikk galt. Hovednerven ned i beinet ble ødelagt og tåler ingenting. Jeg har slitt etterpå med å finne aktiviteter jeg kan drive med uten å bli verre og sengeliggende. Smertene er brennende og konstante og om jeg provoserer blir det permanent verre og kan hverken sitte eller stå. Kan løfte min chihuahua på 3 kg, men der går grensa for hva dom ikke provoserer. Strekk i nerven som for mye bevegelse i bekkenet og oppoverbakker etc er ikke Ok. Så hesteridning og stallarbeid er utelukket. Det er og vektløfting og zumba. Turgåing går an i på flatmark og svømming på ryggen. Så jeg slet med å holde vekta nede. Da jeg raste ned i vekt ble og smertene i fibromyalgien verre. Jeg mistet jo polstring og kulde et kroppen min lite glad i. Så jeg fikk medisiner. Sarotex skulle være genialt. Jeg trengte og høy dosering. Dette er medisin beregnet på bipolar, men bivirkningene har god effekt på fibromyalgi. Jeg la på meg 30 kg schmack rett på. Sluttet med den og p-sprøyta i fjor. Gikk da fort ned 10 kg igjen, men så stått stille og lagt på meg 4 kg igjen siden sommer. Adhd gjør at jeg spiser stresset mitt og nå har magesekken økt i volum igjen også. Grrrrrr!!!! Så forbaska irriterende!!!! Siden jeg ikke går på medisiner mot adhd nå, skal jeg bruke adhd for å finne aktivitet som jeg tåler. Aktivitet jeg kan legge inn i hele hverdagen. Jeg har alltid elsket dans, derfor zumba var stort tap for meg å ikke kunne gjøre mer. Vært mye sorg over hestene også, som var min livsstil. Men nå har jeg våknet opp av dvalen igjen!!!! Man han si mye om meg, men ingen skal noen gang få si at jeg gav opp!!!! Never in a million years!! Uansett hvilken vekt jeg har hatt, har jeg hele livet elsket trening. Men nå skal jeg av jojo-dansen og være permanent tilfreds 😊 motivasjonen er der. Legger ved noen bilder som viser litt av min historie.

#trening #slanking #opptrening #adhdspising #trøstespising #stresspising #gasticbypass #nyttårsforsett #livstilsendring

0

Skriv en ny kommentar